IMG_7556.jpeg
 

Renske Meijer

Jaren geleden kwam ik vanuit de dans in aanraking met yoga en Pilates. Vanaf mijn 5e jaar ben ik intensief bezig geweest met ballet en andere dansvormen en later volgde ik de opleiding tot docent dans aan de dansacademie. Mijn lijf kreeg door de jarenlange fysiek belastende trainingen behoefte aan meer stabiliteit en kracht en de gecontroleerde bewegingstechnieken boden uitkomst. Ik begon met het beoefenen van yoga en ging Club Yoga geven. Gegrepen door de heerlijke training, maar met een groeiende behoefte aan verdieping, heb ik in de zomer van 2016 in Italië de docententraining gevolgd. 

Ik geloof dat yoga de wereld een beetje mooier kan maken. Of je het nou een keer per week doet of elke dag; yoga laat je zien hoe je op ontspannen en vriendelijke manier in het leven kan staan. Mijn insteek in de lessen die ik geef: daag het lichaam uit en kalmeer de geest. Door te ervaren kun je ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen. Yoga brengt je elke practice, elke dag en in elke levensfase iets nieuws. Just do it!