IMG_20180617_110517_432.jpg

Dick van Harlingen

In 2014 ben ik me gaan verdiepen in de Yoga. Ik ben toen begonnen met mediteren wat me hielp naar binnen te keren en diepere lagen in mezelf te ontdekken. Nadat ik in Nepal mijn eerste Hatha Yogales had gevolgd ben ik niet meer gestopt met bewegen op de bewuste manier die Yoga je biedt. Ik wilde mezelf meer gaan verdiepen in de Yoga en ben daarom de basisopleiding bij deze prachtige Yogaschool gaan volgen. Het heeft me doen inzien dat ik nog veel te leren heb en ook altijd een leerling zal blijven. Met het geluk dat ik hierin les mag geven en iets kan betekenen voor anderen.  

De verbinding die ik tijdens het mediteren ervaar gebruik ik ook in het beoefenen van de houdingen. Het helpt me bewust te worden van mijn lichaam en geest en het geeft me ruimte, flexibiliteit en kracht. De concentratie die daarvoor nodig is, wissel ik graag af met een vleugje humor en uitdagende houdingen. Het helpt me uit de gedachtensleur te komen en zet bepaalde zaken in een nieuw perspectief. Daardoor blijft het toch wat beter in balans! En op deze manier geef ik graag les. Bewust omgaan met adem, lichaam en geest op een manier die voor iedereen toegankelijk is. Het niet uit de weggaan van confrontaties en deze te benaderen met een zachte blik en een goede dosis humor :)